Trawsnewid Bywydau drwy Bwer Chwaraeon

Codi Allan a Bod yn Egniol

Beth yw Ewch Allan Byddwch Actif?

Dechreuodd Ewch allan byddwch activ (EABA) yn 2016 ac roedd yn rhaglen a grëwyd i ddod â phobl anabl a phobl nad ydynt yn anabl at ei gilydd i fod yn egnïol. Roedd yn ceisio cynnwys y cymunedau lleiaf gweithgar mewn ffyrdd hwyliog a chynhwysol. Mae'r Partner arweiniol Activity Alliance wedi gweithio gydag ystod eang o bartneriaid i helpu EABA i gyrraedd mwy o bobl drwy wybodaeth leol fanwl ac arbenigedd cenedlaethol.

Mae EABA yn golygu llawer mwy na bod yn egnïol. Mae'n cryfhau ysbryd cymunedol, yn cynyddu hyder ac yn gwella iechyd meddwl. Mae'n cynyddu'r galw am weithgareddau, a hygyrchedd. Mae llwyddiant EABA wedi dod o ddefnyddio cymhellion bywyd go iawn pobl i fod yn gorfforol egnïol wedi'u hategu gan egwyddorion Deg Siarad â Fi'r Gynghrair Gweithgareddau.

Cynhwysion craidd EABA:
Mae gan GOGA gynhwysion craidd sy'n sail i'r rhaglen gyfan, mae'r cynhwysion hyn yn cynnwys:
Cyrraedd y bobl anabl a phobl nad ydynt yn anabl lleiaf gweithgar mewn "hamdden egnïol" yn lleol drwy:

- Allgymorth
- Ymgysylltu
- Marchnata effeithiol

Cefnogi pobl anabl a phobl nad ydynt yn anabl i fod yn weithgar gyda'i gilydd drwy amgylcheddau gwirioneddol gynhwysol
Canolbwyntio ar ymgysylltu â phobl a datblygu'r gweithlu drwy ddefnyddio'r deg egwyddor siarad â mi.

Tri math o gynaliadwyedd:
- Unigolion sy'n weithgar am oes
- System ac arfer lleol cynhwysol
- Dysgu trosglwyddadwy

EABA hyd yma:
Ers 2016 mae EABA wedi cael llwyddiant ysgubol o ran dod â phobl anabl a phobl nad ydynt yn anabl at ei gilydd mewn gweithgareddau ledled y DU. Trwy gam 1 EABA:
Ymgysylltodd dros 30,000 o gyfranogwyr anabl a rhai nad oeddent yn anabl, a chyfaddefodd 42% ohonynt nad oeddent yn gwneud unrhyw weithgarwch corfforol cyn EABA

Cefnogi dros hanner ein cyfranogwyr i fod â'r hyder i fanteisio ar gyfleoedd chwaraeon a gweithgarwch corfforol ychwanegol. Mae hyn 9-12 mis ar ôl cymryd rhan yn y rhaglen.

Recriwtio 2,800 o wirfoddolwyr.

Cefnogi 2,000 o wirfoddolwyr a staff cyflogedig i gyrraedd y lleiaf gweithgar.

Cyflwynwyd dros 2,400 o weithgareddau a llu o ddigwyddiadau ledled y DU.

Cam 2 GOGA:
Yn dilyn llwyddiant cam 1 EABA drwy gyllid pellach, rydym bellach yn cynnal cam 2 y rhaglen EABA lle byddwn yn parhau i ganolbwyntio ar gael rhai o bobl leiaf gweithgar y DU i symud drwy weithgareddau hwyliog a chynhwysol.

Wedi'i wneud yn bosibl gan y cyllidwr sylfaenydd Spirit of 2012 a buddsoddiad ychwanegol gan Sport England ac Ymddiriedolaeth Elusennol Marathon Llundain rydym yn parhau i ganolbwyntio ar gael rhai o bobl leiaf gweithgar y DU i symud drwy weithgareddau hwyliog a chynhwysol.

Mae EABA yn mynd ymhell y tu hwnt i gynyddu lefelau gweithgarwch yn unig, mae'n cryfhau ysbryd cymunedol, yn cynyddu hyder ac yn gwella iechyd meddwl unigolion.

Ardaloedd GOGA cam 2 (2020- 2023) yw:

Lloegr: Cwm Amber a Bassetlaw, Blackpool, Bradford, Forest of Dean, Haringey, Lerpwl, Gogledd a Gogledd Ddwyrain Swydd Lincoln, Nottingham, Sunderland, Wolverhampton a Wiltshire

Gogledd Iwerddon: Antrim Canolbarth a Dwyrain a Chanolbarth Ulster

Yr Alban: Dundee, Perth a Kinross ac Angus- Tayside y GIG

Cymru: Partneriaeth Sir Benfro, Ceredigion, Sir Gaerfyrddin a Phowys - Gorllewin Cymru, Caerdydd, Abertawe a Chasnewydd - Partneriaeth Canol De Cymru a Phartneriaeth Conwy, Sir y Fflint a Sir Ddinbych - Canol y Gogledd.

Erbyn 2023, bydd gan EABA:

Cyrhaeddodd dros 40,000 o gyfranogwyr unigol, gydag o leiaf bedwar o bob deg yn parhau'n weithredol
Ymgysylltu â 1,500 o gefnogaeth gwirfoddolwyr
Cefnogi 2,500 o wirfoddolwyr a hyfforddiant staff cyflogedig

Y tu hwnt i effaith uniongyrchol EABA, rydym wedi ymrwymo i gefnogi cyfranogwyr sy'n ymwneud â'r rhaglen i barhau i fod yn weithgar am oes. Byddwn yn galluogi partneriaid i ddarparu cynnig cynhwysol prif ffrwd cynaliadwy gyda dysgu o gam 1 GOGA. Byddwn yn rhannu ein canfyddiadau ymhellach er mwyn llywio arferion a buddsoddiad yn y dyfodol.

I gael rhagor o wybodaeth am y rhaglen EABA, cysylltwch â Nia Jones ar 02920 334924 neu drwy e-bostio nia.jones@disabilitysportwales.com